Existen muchos estilos diferentes de lanzadores. Sin embargo, todos ellos pueden dividirse en dos grandes grupos : los que empujan y los que tiran. Los Empujadores tienden a llevar la caña en el lance frontal con la mano por delante. A menudo hablan de “dar un puñetazo a la caña”. Los Tiradores, por el contrario, guían con el codo por delante y continúan con la mano. Estos últimos hablan de “lanzar” la caña.

Dentro del grupo de los Empujadores – por cierto, una manera muy británica de enseñar lanzado (y bastante internacional de lanzar), existen algunas variantes: algunos lanzadores logran una parada enérgica adelante dando un golpe seco de muñeca. Otros usan menos muñeca, realizando lo que ellos llaman, “una presión del pulgar”, lo cual resulta ser una descripción curiosa de lo que es un golpe de muñeca. Los hay que prefieren sujetarse la muñeca a la caña con una correa para impedir cualquier movimiento de la misma. Aunque muchos instructores de lanzado, dentro de este grupo, comienzan el lance frontal desde la oreja, también los hay quienes lo comienzan por detrás de su espalda - normalmente adoptando una posición de pies abierta. Para realizar un lance desde esta posición correctamente, deberemos asegurarnos de que la caña sigue una trayectoria recta vertical y que la línea viaja por encima de la punta de la caña.

Entre los Tiradores, osea el resto del mundo fuera del Reino Unido, existen muchas variantes. Algunos lanzan con un movimiento muy parecido al de lanzar un dardo. Otros lo hacen como si el puntal de la caña fuera una piedra ( el movimiento del dardo parte desde la cabeza, y es totalmente diferente a este último). Algunos estrechan su bucle lanzando lateralmente y otros tiran directamente hacia abajo (bajando con fuerza el puntal) Algunos elevan el codo en el golpe de lance frontal (vuelta a empujar de nuevo) Todos los diferentes grupos de lanzadores pueden dividirse entre los que dan un golpe de muñeca y los que no lo hacen. Así mismo también es posible encontrar diferencias en la distancia que recorren desde atrás para ejecutar el golpe de lance frontal.

Independientemente del estilo que se tenga o de si el lanzador estira el brazo hacia atrás, e incluso si realiza la parada del lance trasero adoptando la posición 90-90 ( como en el lanzamiento de jabalina), todos los grandes lanzadores que conozco prestan especial atención a la ejecución del lance frontal con el codo situado en línea entre el hombro y el objetivo. Dicho de otra manera, asegúrate que tu codo esté directamente en línea con tu rodilla derecha (si eres diestro) al realizar el lance delantero. Este es un gran consejo.

Es una pena que muchos instructores no se den cuenta que todas las variantes de estilo comentadas antes son perfectamente aceptables. A menudo ocurre algo así: tu instructor da con un estilo de lanzado que a él le va muy bien - puede que algunos colegas se fijen en él y le halaguen como lanzador. Sea como sea, llega un punto en el que se dice a sí mismo: “¡Ya lo tengo! Esta es la técnica que mejor me funciona" Lo cual sería correcto, no extraordinario entiéndeme, pero aceptable. Puede sin embargo que la cosa no acabe ahí y piense: “ Si esta es la técnica que mejor me va a mí también debe de ser la mejor para todos los demás” y   por lo tanto “Mi técnica es buena, todas las demás son una porquería” La cosa empeora aun más cuando tu instructor descubre errores que sólo son aplicables a su técnica. Concretamente existen algunos estilos de lanzado en los que cualquier movimiento de muñeca es fatal, sin embargo hay muchos otros estilos en los que algo de muñeca es fundamental. Y en este momento permíteme que me disculpe por sacar el tema de la muñeca. En el Reino Unido crea mucha confusión.

En lo que a mí respecta, yo “lanzo” la caña, normalmente con un golpe de muñeca en el lance trasero y flexionándola ligeramente hacia adelante en el lance frontal. Es curioso observar cómo a algunas personas les resulta imposible “lanzar” la caña, lo más natural para ellas es empujar hacia adelante. No lo entiendo muy bien, pero así es.

Actualización del 2001

Al parecer este tema ha suscitado gran interés. Y gran confusión también (por supuesto). Presta atención, los Empujadores lanzan extendiendo el codo. Los Tiradores lo hacen rotando el hombro. Si extiendes el codo en el lance frontal eres un empujador. Después de haber experimentado ampliamente con estos dos estilos diferentes he llegado a la conclusión de que tirar es más efectivo : se logra una mayor flexión en la caña, es un estilo más relajado y bio-mecánicamente es más eficiente.

Sin embargo, si lo que tienes es un palo de escoba vas a tener que empujar para lanzar más lejos. Con un palo de escoba sólo se puede lanzar con un ángulo de lance corto así que te tendrán que crecer los brazos para llegar lejos.